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30代のハリのない胸をバストアップする方法

30代のハリのない胸をバストアップする方法をご紹介します。下着ショップ店長経験のある私がマッサージやバストアップサプリなど様々な方向から30代のバストアップにぴったりの方法を紹介します。ハリがなくなってきたと悩んでる30代のあなたのために♪バストアップ生活はじめてみませんか?

補正下着はバストアップできない?解決方法はコレ

 

バストアップのために補正下着をすすめられたり
購入を考えている人も多いはず!

でもちょっと待って!

その補正下着でバストアップできないかも?


バストアップできない?補正下着のからくり


補正下着はそもそもバストアップする下着ではありません!


補正下着は体型を改善するもの。


背中や脇に逃げていたお肉を胸に寄せ集めてくる
ボディーメイク商品。


だから、一見バストアップできたように感じますが

胸自体が大きくなるわけではないんです。

 

でも補正下着の広告などでは

「バストアップ」という文言が使われるので
「補正下着でバストアップできる」と一部で認識されているようですが
補正下着にはこういったからくりがあることをお忘れなく♪


胸自体を大きくしたいってことであれば
補正下着に頼らずもっと効果的な方法で試してみましょう♪

 

補正下着はバストアップできない?解決方法はコレ

胸を大きくしたい!バストアップしたい!ってことであれば
補正下着に頼る前に
胸自体を大きくするバストアップサプリを使うのが
胸を大きくできる近道♪


バストアップサプリには
胸を大きくするために必要な栄養が

ぎゅっと凝縮されているので
バストアップの近道です♪

 

胸自体を大きくできれば
補正下着を着ける必要もないし、
なによりコスト面でもかなり抑えられる♪
 

補正下着もピンキリですが数十万使うことを考えると
3か月続けても1~2万程度で買えるサプリの方が効率的★

 高額なお金をかけなくても

バストアップってできるんですよ♪

 

バストアップサプリで補正下着に負けない胸をつくろう


バストアップサプリで
補正下着に負けない胸をつくる方法はコレ♪

毎日サプリを飲むだけ♪

バストアップサプリって
飲むだけだからすごくかんたんに取り入れられるところが
人気なんです。

筋トレとかマッサージって
時間も体力もいるから結局続かなくてやめちゃう!
ってあなたにはサプリは効率よく続けられる方法♪

飲むだけならしんどくないし
むしろ変化が出るのが楽しみだから
続けられます★

 

まずは身近なバストアップサプリで
ためしてみましょう♪

30代のハリと弾力がない胸になる習慣

 

30代になって胸にハリと弾力がなくなってきたと感じませんか?

 

それ、もしかしたらあなたの何気ない習慣が原因かも!

 

今日は「30代のハリと弾力がない胸になる習慣」
についてお話します。


30代のハリと弾力がない胸になる習慣

 

◆ラクなブラをつけている

20代のときにつけていたブラが
30代になっていきなり苦しく感じることがあります。
特に体重が増えたワケでもないのに・・・


そうして徐々にアンダーサイズがラクなブラに逃げてしまう・・・

これがハリと弾力がない胸になる習慣!

ラクなブラをつけていると
きちんと胸を固定できていない分、
あらゆる方向へ逃げて柔らかくなってしまうんですよ~


「きちんとサイズの合ったブラを正しくつける」
ってハリや弾力のためにもとっても大事なことなんです!

 

◆胸に気を使わなくなった

もう一つの原因に「胸に気を使わなくなった」ことがありました。

胸に気を使わなくなると
バストケアを全くしなくなったり
鏡で自分の胸を見ることも忘れてしまいます!

コレがハリと弾力をなくす原因!

ダイエットと同じであまり意識してみないところって
どんどんサボっていきますよね。

それと同じで胸に気を使ってあげなかったら
胸もどんどんわがままになってラクな方向へサボっていきます。

胸の位置にいるのがしんどくなって重力に任せて下のほうへ
サボっていっちゃいます。

すると垂れて「下垂」してしまったり
ハリや弾力もなくしちゃうんです。

胸を意識することって、とっても大切なんです!

 


胸を意識する習慣をつけよう♪


では胸を意識する習慣をつけちゃいましょう♪


★パッド入りブラを胸のハリを取り戻す習慣

30代になって20代とは違い
胸の形も肉質もかわってくるので
まずは下着やさんでスタッフのお姉さんに
しっかり自分の胸にあったブラを選んでもらうこと。

このとき、しっかり胸を上げてくれるパッド入りブラを選ぶこと♪

お値段は3000~4000円程度のブラであれば
しっかりホールド感もあってキープしてくれるので
おすすめです♪

 

★お風呂上がりのケアでハリと弾力を取り戻す習慣

 

お風呂上がりは保湿とマッサージを忘れないこと。

お手持ちにバストアップクリームやボディークリームがあるなら
まずはそれを使ってはじめてみましょう♪

マッサージはとくに難しく考えず、
理想の位置に戻すことを意識しながら寄せて上げるように
マッサージします。


保湿することでお肌のハリも感じられます。

そしてマッサージすることで
内側からなにか変化を感じられるときがきますよ♪

 

 

この2つの習慣をつけてみましょう♪

 

30代なのにこんなにハリと弾力がある★
って驚かれるぐらいきれいな胸、
目指してみませんか?

30代の萎んだ胸が復活するバストケア

 


30代になってしぼんできた胸。

どにかした~い!!と思ったら
このバストケアを試してみてください♪

徐々に上向きに復活してくるのが実感できますよ♪


30代の萎んだ胸が復活するバストケア


①30代の萎んだ胸はバストマッサージで復活


30代になると肉質も柔らかくなって徐々に胸のハリを失ってきます。

そんな萎んだ胸に効果的なのが、胸に直接的に働きかけるマッサージ。

では具体的なマッサージ方法はこちら★

 

【30代の萎んだ胸をマッサージ】

  1. お風呂上がりにバストアップクリームを手のひらに伸ばして胸全体に塗る。
  2. マッサージは片胸ずつ行います。まず「上げるマッサージ」下から上に胸を上げるように30回繰り返します。今度は「寄せるマッサージ」サイドから背中や脇肉を寄せ集めてくるようにして10回繰り返します。
  3. 最後に胸を揉み込むような感じで全体的にマッサージ。胸の中にある乳腺を刺激します。

 

 

★萎んだ胸が復活するポイント


30代の胸が萎むとともに
お肌も衰えてきているので保湿してあげることが大切♪

だからマッサージをするときはバストアップクリームなどで保湿しながらマッサージをしてあげると
理想のぷるんとした胸に復活ささえることができます♪

 

②30代の萎んだ胸をバストアップサプリで復活


マッサージで外側からバストケアするとともに
内側からのバストケアも必要♪

ここは食べ物で栄養を摂るよりも
手っ取り早いバストアップサプリにお任せしちゃいましょう♪


バストアップサプリには食べ物からは摂れない
栄養がたっぷり詰まっているんです★

特にその中でも「プエラリア」という成分は
イソフラボンが大豆の40倍も含まれている
優秀な成分だから。一生懸命豆乳を飲まなくてもOK!

30代の胸が萎んでしまう原因である
女性ホルモンをサプリで分泌させて復活♪


30代はバストケア次第で
理想の胸になれます♪


萎んだ胸を復活させて
30代とは思わせないぷるんとした胸になりましょ~★

 

 

授乳後の胸がコンプレックス!旦那はこう思っている

 

授乳後の胸といったら

ハリがなくなって、小さくなってしぼんでしわしわになって・・・

なんとも言えない残念な胸に落胆してしまうママも多いものです。

そして自分に自信をなくしてしまうんですよね。

よくある声が
「旦那に恥ずかしくて見せられない」
「しぼんでハリのない胸を触られるのも恥ずかしい」

妊娠前のハリのあるキレイな胸を見ている旦那さんに
小さくしぼんだ胸を見せるのって過去と比較されそうでいやですよね。

そこで世の中の旦那さんの声を調べてみました。

 

授乳後の胸がコンプレックス!旦那はこう思っている

 

「そんなの全然気にしない。

愛しているのは胸じゃなく奥さん自身だから。」

 

「それは仕方がないよ!そんなことを気にしていたら男性だって年齢を重ねるとともに硬さや大きさに変化があるんだから。」


「妻は気にしているのを知っているからこそ一緒にマッサージしています。」

 

「正直ハリはなくなったけど気にならない」

 

世の中の旦那さんはこう思っているよう。


「気にしない」傾向にあるようにも思いますが
「仕方ない」とか言われると妥協されているような気がして
少しひっかかりますよね。

 

本当は自分もハリのある胸を取り戻したいし
旦那さんもきっと昔のようなハリのある胸のほうがイイに決まってる。

旦那さんに心から喜んでもらえる胸に戻りたい。

 

じゃあそのコンプレックスを解消して
旦那さんに喜んでもらえる胸を取り戻してみましょう♪

 

授乳後の胸のコンプレックスを解決しよう♪


授乳後の胸のコンプレックスはマッサージで解決できます♪


ふっくらハリのある胸と取り戻すにはまずマッサージから始めてみましょう♪

 

【マッサージするタイミング】
血行がよくなったお風呂上がりにマッサージするのが効果的。

 

【マッサージの方法】
胸にボディークリームをつけてマッサージしてみましょう♪
バストアップクリームならもっと効果的!
マッサージの仕方は外から内に円を描くようにマッサージしてみたり寄せて上げてみたり、理想とする胸をイメージしながらするのが効果的♪

 

 

このマッサージを毎日続けることで
胸に変化が現れるのが実感できますよ♪


授乳後の胸をふっくらハリのある胸に復活させることができたら
今抱えているコンプレックスも解消できちゃいます★

 

旦那さんに見られても恥ずかしくない!
旦那さんに「子供産んでもきれいだな」と言われる胸になっちゃいましょう♪

 

キレイになった胸に旦那さんもドキっとしちゃうかも♪

 

 

 

 

授乳後でも旦那も喜ぶふっくら胸になるには?

 

授乳が終わって小さくしぼんでしまった胸。

こんな胸では旦那さんに見せるにも恥ずかしい・・・

最近旦那があんまり求めてこないのも
セックスレス気味になってきたのももしかしたら原因は
授乳後小さくしぼんでしまった胸かも?!

女性であればいくつになっても旦那さんに愛されたいもの。

また子供を授かりたい!って思っているのであれば絶対に
このしぼんだ胸をふっくら胸にしないと!

そんなお悩み、解決できます★

授乳後の小さくしぼんでしまった胸も
旦那さんも喜ぶふっくら胸に復活させる方法をご紹介します。


授乳後でも旦那も喜ぶふっくら胸になるには?

授乳後の小さくしぼんでしまった胸をふっくら胸に復活させるには
マッサージとバストアップサプリの2つの方法があります。

それぞれこんな効果があります。

 

★マッサージで旦那も喜ぶふっくら胸に

授乳後しぼんでしまった胸をマッサージをすることで
胸の中にある乳腺を刺激します。
乳腺が刺激されると胸も復活!徐々にハリが出てくるのを実感できます。

マッサージの方法はかんたん♪

お風呂上がりにボディークリームで
保湿をするついでに「寄せて上げる」ようにして胸をマッサージ♪
揉み込むようにするのも効果的。

 

★バストアップサプリで旦那も喜ぶふっくら胸に

バストアップサプリは栄養面でバストアップを助けてくれる効果が♪

胸にふっくらハリを取り戻すためには女性ホルモンの分泌が必要。

この女性ホルモンの分泌を増やしてくれる効果があるのが
バストアップサプリに含まれるプエラリアという成分。

プエラリアを積極的に摂ることで
今しぼんでいる胸もハリのあるふっくら胸に♪

旦那も喜ぶふっくら胸に近づけますよ♪

 

外側からマッサージをして
内側からサプリで栄養を摂るという両面からのはたらきかけが
一番早くふっくら胸に復活させる方法です。


授乳後の胸をふっくらしたら自分にも自信がもてる♪

旦那さんに見せても恥ずかしくない胸になれますよ♪


そしたらもう一人べビちゃんを授かっちゃうかも♪

さぁ今日から早速はじめてみよう♪

卒乳後のまな板胸はバストアップサプリで解決

 

妊娠前はふっくらきれいな胸が自慢だったのに
出産と授乳を終えた今では胸がペタンコ!

まるで「まな板」状態・・・

まな板胸になってしまって
女性としての魅力をなくしてしまった・・・
旦那があまり求めてこなくなった・・・

そんなお悩みを解決する
卒乳後のまな板胸をふっくら胸に復活させる方法がありました。


卒乳後のまな板胸はバストアップサプリで解決

卒乳後のまな板胸はなんとバストアップサプリで

解決できちゃうんです★

バストアップサプリっで20代の若い女のコが宣伝してることが多いので
正直、卒乳後も胸に効果ってあるの?って思っていたのですが
卒乳後のまな板胸にもしっかり効果を発揮してくれるようです♪


バストアップサプリが卒乳後の胸に効果的な理由

バストアップサプリが卒乳後の胸に効果的な理由は
女性ホルモンの分泌を増やす効果があるから。

授乳を終えて卒乳した胸は女性ホルモンの分泌が減少している状態。
だから女性ホルモンの分泌を増やすと胸もどんどんハリを取り戻して復活してくるんです。

女性ホルモンの分泌は他にもイソフラボンや、
夜の営みを。。。なんてよく言われるけど、

毎日豆乳や大豆を摂るのって結構大変だし、
こんなまな板胸じゃ旦那に見られるのも恥ずかしい・・・


そんなまな板胸から早く脱却できるのがバストアップサプリです。

特にバストアップサプリに含まれるプエラリアという成分は
イソフラボンが大豆の40倍!!!

プエラリアで効率よくイソフラボン以上の栄養がとれちゃうんです♪

 

卒乳後もママがひそかに飲んでいると話題のぷるるん女神なんかは
純正プエラリア・ミリフィカを配合しているので効果を実感しやすくって
なんと購入者の95.2%がリピートしてるほどの人気商品♪

バストアップサプリの選び方でも効果が変わってくるので
実感できて口コミ評価の高いサプリを選びたいですよね☆


ここで紹介したぷるるん女神は
プエラリアのようなバストアップ成分と
プラセンタやコラーゲンといった美容成分も一緒に摂ることができるから
ぷるんとしたお肌まで期待できちゃう♪

バストアップサプリでまな板胸はもう卒業♪

 

ぷるんとしたハリのある胸に復活させて
卒乳後の胸だと思わせないきれいな胸に大変身っ♪

30代ダイエットで痩せてしまった胸を戻すには

 


30代本気でダイエット成功★

でも気づけばお腹のお肉とともに胸もなくなっている・・・


30代だし、ダイエットで痩せてしまった胸を大きくするのってもう不可能?
大丈夫!30代でダイエットで痩せてしまった胸を戻す方法がありました!


では詳しくご紹介していきます♪


30代ダイエットで痩せてしまった胸を戻すには?

 

30代ダイエットで痩せてしまった胸を戻すには
「女性ホルモンを分泌させること」


ダイエットをして胸が痩せてしまう理由は
女性ホルモンの分泌が急激に少なくなってしまうからなんです。


胸と女性ホルモンは密接に関係しているので
女性ホルモンの分泌を増やすことで
ダイエットで痩せてしまった胸を取り戻すことができます。

じゃあ女性ホルモンってどうしたら分泌できるの?

女性ホルモンをかんたんに分泌する方法をご紹介します♪


30代の女性ホルモンをかんたんに分泌する方法


30代の女性が女性ホルモンの分泌を増やす
一番かんたんな方法はプエラリアという成分を摂ること。

このプエラリア、実はあのイソフラボンが大豆の40倍も含まれている夢のような成分なんです!


これまで大豆や豆乳で一生懸命豆乳を飲んでいあなた!
プエラリアで、痩せた胸を手っ取り早く戻してしまいましょう♪


プエラリアで痩せてしまった胸を戻そう♪


プエラリアが含まれる食材ってなに?
って思って調べてみたのですが・・・

ないんです。

そこで効率よくプエラリアが摂れるものをみつけました♪

実はバストアップサプリだったんです。


バストアップサプリにはプエラリアがぎゅっと凝縮されているから
大豆をたくさん食べたり、豆乳を一生懸命飲む必要もなし!


バストアップサプリの中でもたった2粒で効率よくプエラリアが摂れるのが
ぷるるん女神というバストアップサプリでした★


サプリでプエラリアを摂るとともに
ダイエットで痩せてしまった胸を戻すマッサージするともっと効果的♪

 

お風呂上がりにボディークリームをつけてマッサージするついでに
胸も寄せて上げるようにしてマッサージしてみましょう♪

 

ダイエットで痩せてしまった30代の胸を
きれいに戻して好きな服をきてオシャレしましょ♪♪